В Зеленограде работает Реабилитационный центр для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта

В Реабилитационном центре для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта ежедневно происходят маленькие и большие чудеса. Ведь если человек после тяжелой травмы впервые сделал шаг, пусть даже по тренажерной дорожке, – разве это не чудо?

Задача Реабилитационного центра – социализировать и интегрировать в общество человека с особенностями здоровья. Здесь под руководством опытных тренеров они приобретают спортивные навыки, развивают их, участвуют в соревнованиях и побеждают. При входе в Центр можно увидеть многочисленные награды, кубки, медали, завоеванные теми, кто здесь проходил реабилитацию и тренировался. Среди них, например, Раиса Чебаника – паралимпийская чемпионка по настольному теннису в Лондоне и бронзовый призер Паралимпиады в Токио.

– В Центре работает команда опытных специалистов по реабилитации: врачи по лечебной физкультуре и спортивной медицине, тренеры по адаптивной физической культуре, инструкторы по лечебной физкультуре, психологи, медицинские сестры по массажу и специалисты по коррекции речи, – рассказывает заместитель директора Центра Людмила Ляхович. – К нам приходят люди, имеющие ограничения движения в результате врожденных или приобретенных заболеваний, последствий травм. Цель команды – восстановить и скорректировать нарушенные функции, а значит, и вернуть уверенность в своих силах. Этим как раз занимаются инструкторы по лечебной физкультуре и тренеры по адаптивной физической культуре. А если все-таки даешь слабину на пути восстановления или просто нужна поддержка и совет, то в каждой реабилитационной программе есть консультации психологов.

Получить услуги в Центре могут москвичи – взрослые и дети – с оформленной инвалидностью или первым годом заболевания. За 16 лет существования Центра через его залы и кабинеты прошли курс реабилитации тысячи москвичей (как правило, 90% проживают в Зеленограде, но порой приезжают и из других округов). Обычно тут занимаются до 100-150 человек ежедневно. Частота посещения – не менее двух и не более четырех раз в неделю, в этом случае достигается оптимальный результат. Курс реабилитации составляет от одного до трех месяцев. Просторный зал лечебной физкультуры полон ярких красок и звуков: летает в воздухе легкий мячик для пиклбола, тихонько стучат друг о друга цветные шарики бочча, вибрирует стрела, пущенная в мишень из лука... Здесь занимаются сразу несколько групп, проводятся и индивидуальные тренировки. Для каждого разрабатываются конкретные методики, в зависимости от состояния здоровья. Кто-то под руководством инструктора по лечебной физкультуре выполняет растяжку, а кто-то занимается на реабилитационных тренажерах. Все занятия проводятся под наблюдением врача по лечебной физкультуре, при необходимости корректируется нагрузка и методика занятий.

– Я за время реабилитации перепробовала много видов адаптивного спорта, – говорит посетительница Центра Лариса Данцева. – Когда-то мечтала о большом теннисе, но из-за здоровья так в него и не сыграла. Зато здесь играю в пиклбол с легкими ракетками, он не требует особых навыков, но развивает и силу удара, и глазомер, и координацию. Хожу на танцевальную гимнастику, и это придает мне жизненные силы, чувство владения телом. У спорта есть дополнительный бонус – общение с друзьями и врачами, мы здесь чувствуем себя как дома.

Комплексы упражнений дополняются механотерапией – в Центре есть большой спектр различных реабилитационных тренажеров, разработанных по последнему слову техники.

– Центр помогает детям с самого рождения, – рассказывает заведующая отделением реабилитационной диагностики и врач по лечебной физкультуре Мария Строкан. – Абилитация ребенка с нарушением развития начинается с рождения в отделении ранней помощи. Работая с семьей, специалисты обучают родителей понимать особенности ребенка, помогают им лучше взаимодействовать с малышом, дают конкретные методики по развитию речи, подвижности и самообслуживанию ребенка

А для детей старше четырех лет доступен весь спектр услуг Центра. Они занимаются два-три раза в неделю лечебной или адаптивной физкультурой в группе или индивидуально. Классические комплексы упражнений дополнены программой формирования двигательных навыков и играми, направленными на отработку крупной моторики – развитие ловкости, гибкости, координации, целеустремленности.

«Невозможно – это не приговор, это вызов» – таков девиз людей, которые работают в этом красивом двухэтажном здании, похожем на двухпалубный корабль. Вместо таблеток они применяют другое действенное средство – движение, которое помогает маленькими шагами идти к победе над травмами, болезнями, болью и страхами.

Людмила Полонская, фото Павла Буракова